點(diǎn)滴之間可“心”育
□丁 壘
□丁 壘
更新時(shí)間：2024/5/22 15:59:17 來源：焦作日?qǐng)?bào)
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一年一度的高考又將臨近，這也讓我想起了一件往事。
我的一個(gè)同學(xué)小孟，平時(shí)成績(jī)挺好，但在高考前兩個(gè)月的時(shí)候病了，失眠，背什么都記不住，醫(yī)生說小孟的病叫“腦神經(jīng)衰弱”，大家都挺惋惜的。一天，班主任袁老師找小孟聊天，明確告訴他，記憶力衰退很常見，根本不是腦神經(jīng)衰弱，是身體磁性衰弱，解決的辦法是繞著操場(chǎng)跑圈，靠地球大磁場(chǎng)給自己增加磁力。小孟信了，也照做了，結(jié)果當(dāng)年高考成績(jī)?cè)诎嗬锱诺谖迕灰凰攸c(diǎn)大學(xué)錄取了。
后來，小孟又讀了博士，畢業(yè)后在一家全國(guó)排名靠前的醫(yī)院當(dāng)醫(yī)生。一次同學(xué)聚會(huì)時(shí)，小孟告訴我們，袁老師那次略帶神秘色彩的談心，就是一次成功的心理健康輔導(dǎo)。袁老師首先緩解了他的焦慮，開出的跑步這個(gè)“藥方”又對(duì)緩解失眠有幫助，接下來的良性循環(huán)，讓他的身體更強(qiáng)了、信心也更足了。
這個(gè)故事告訴我們，心理健康教育雖然是一門成熟的科學(xué)，專業(yè)性很強(qiáng)，但也不必把學(xué)生的心理問題夸大化。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的指導(dǎo)，并不神秘，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行，關(guān)鍵要看老師是否善于切入。
班主任的談心，可以是心理健康教育，任課老師在課堂上設(shè)置的一些環(huán)節(jié)，也可以包含心理健康教育內(nèi)容。其他如體育，不但能強(qiáng)身健體，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，還能培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)；美育可以培養(yǎng)良好的品德，樹立樂觀向上的心態(tài)；勞動(dòng)教育也可以在動(dòng)手實(shí)踐、出力流汗中磨煉學(xué)生的心智，培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)意識(shí)和積極的人生態(tài)度。
在開展首個(gè)全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳教育月活動(dòng)的通知中，教育部要求各地落實(shí)五育并舉促進(jìn)心理健康理念。具體到每所學(xué)校、每個(gè)老師，我們應(yīng)該做的是將心理健康教育滲透于學(xué)生學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，以科學(xué)的方式為學(xué)生健心，對(duì)學(xué)生進(jìn)行“心”育，幫助他們陽光健康成長(zhǎng)。
總值班：李相宜 |
統(tǒng) 籌：曾琳琳 |
責(zé) 編：劉 佳 |
審 核：陳 琦 |
編 輯：劉鳴捷 |
校 對(duì)：王經(jīng)東 |
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一年一度的高考又將臨近，這也讓我想起了一件往事。
我的一個(gè)同學(xué)小孟，平時(shí)成績(jī)挺好，但在高考前兩個(gè)月的時(shí)候病了，失眠，背什么都記不住，醫(yī)生說小孟的病叫“腦神經(jīng)衰弱”，大家都挺惋惜的。一天，班主任袁老師找小孟聊天，明確告訴他，記憶力衰退很常見，根本不是腦神經(jīng)衰弱，是身體磁性衰弱，解決的辦法是繞著操場(chǎng)跑圈，靠地球大磁場(chǎng)給自己增加磁力。小孟信了，也照做了，結(jié)果當(dāng)年高考成績(jī)?cè)诎嗬锱诺谖迕�，被一所重點(diǎn)大學(xué)錄取了。
后來，小孟又讀了博士，畢業(yè)后在一家全國(guó)排名靠前的醫(yī)院當(dāng)醫(yī)生。一次同學(xué)聚會(huì)時(shí)，小孟告訴我們，袁老師那次略帶神秘色彩的談心，就是一次成功的心理健康輔導(dǎo)。袁老師首先緩解了他的焦慮，開出的跑步這個(gè)“藥方”又對(duì)緩解失眠有幫助，接下來的良性循環(huán)，讓他的身體更強(qiáng)了、信心也更足了。
這個(gè)故事告訴我們，心理健康教育雖然是一門成熟的科學(xué)，專業(yè)性很強(qiáng)，但也不必把學(xué)生的心理問題夸大化。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的指導(dǎo)，并不神秘，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行，關(guān)鍵要看老師是否善于切入。
班主任的談心，可以是心理健康教育，任課老師在課堂上設(shè)置的一些環(huán)節(jié)，也可以包含心理健康教育內(nèi)容。其他如體育，不但能強(qiáng)身健體，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，還能培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)；美育可以培養(yǎng)良好的品德，樹立樂觀向上的心態(tài)；勞動(dòng)教育也可以在動(dòng)手實(shí)踐、出力流汗中磨煉學(xué)生的心智，培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)意識(shí)和積極的人生態(tài)度。
在開展首個(gè)全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳教育月活動(dòng)的通知中，教育部要求各地落實(shí)五育并舉促進(jìn)心理健康理念。具體到每所學(xué)校、每個(gè)老師，我們應(yīng)該做的是將心理健康教育滲透于學(xué)生學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，以科學(xué)的方式為學(xué)生健心，對(duì)學(xué)生進(jìn)行“心”育，幫助他們陽光健康成長(zhǎng)。
總值班：李相宜 |
統(tǒng) 籌：曾琳琳 |
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